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進(jìn)入產(chǎn)房后怎樣加快開十指速度？多做這4件事，孕婦少受很多罪

有的孕婦在分娩時可能需要十個小時才能從產(chǎn)房走出 ， 有的僅需要三四個小時就可以順利分娩 ， 事實上這其中差別最大的地方在于開宮口耗時不同 。 要想在分娩過程中減少開宮口耗時 ， 不妨多使用下面這三個方法：


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1、有空就下床走動

對于很多孕婦來說 ， 宮縮出現(xiàn)的陣痛可能難以忍受 ， 因此往往會坐著或者躺著才會感覺舒服 。 如果在陣痛的時候如果孕婦能夠堅持下地多走動 ， 不但可以有效緩解疼痛 ， 同時在分娩的時候還可以加快開指速度 。

注意：不過需要注意的是 ， 此時孕婦身體不靈活 ， 如果下床走動最好由家人攙扶著 ， 邁的步子一定要保證合適 ， 不要過大 ， 防止出現(xiàn)意外情況 。


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