母嬰育兒新知 ， 新手媽媽的貼身育兒手冊

世界衛生組織建議 ， 滿6個月就能給寶寶引入輔食了 ， 而發育比較快的寶寶 ， 可以稍微早一點點 ， 但最早不能早于4個月 ， 最遲也不能超過8個月 。

但有些媽媽很是疑惑：明明我很少給寶寶吃零食 ， 更別說含鹽多糖、高熱量、難消化的輔食了 ， 可是為什么我的寶寶還是長得比別人家的寶寶落后一些？

小編覺得很可能是寶寶的輔食中 ， 經常出現那些看似很有營養 ， 但實際上營養密度很低的輔食 ， 比如以下這5種：

一、自家研磨的米粉

家庭研磨的米粉 ， 主要成分是淀粉 ， 營養密度非常低 。 但在很多媽媽眼里 ， 市面上能買到的嬰兒米粉 ， 總是不如自己親手做的 。 因為自己做的自己盯著 ， 總比外面的安全衛生 。

不可否認 ， 媽媽煞費苦心地給寶寶做米粉 ， 每一口都灌注了濃濃的母愛 。 然而 ， 愛意是滿到溢出來了 ， 但營養卻不夠啊！

嬰兒胃容量非常小 ， 每天能攝入的食物量就這么丁點 ， 但處于身體和大腦發育關鍵期的他們 ， 對營養的需求又是非常大的！

----給寶寶熬肉湯更營養？寶寶越吃越瘦的元兇 ， 竟然是這5種食物！//---- http:// //

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