提示您本文原始標題是：你知道“嬰兒猝死綜合征”嗎？如何降低嬰兒猝死的風險？

嬰兒猝死綜合征（簡稱SIDS）是一種造成健康寶寶突然死亡的疾病，通常出現在2周到1歲的寶寶中，其發病率較低--約1‰~2‰ ，它的分布是全世界性的。即便概率低，寶媽們還是稍微了解一下哦。

媽媽懷孕時吸煙、懷孕年齡未滿20歲、寶寶早產或出生時體重過低等，都會導致寶寶患SIDS的風險提高。所以，懷孕的時候要給寶寶提供更好的成長環境。另外，呼吸暫停在早產兒中非常常見，不是嬰兒猝死的預兆，不用太憂慮，如果還是擔心，可以詳細咨詢一下醫生。

那么該怎么降低嬰兒猝死的風險呢？

1. 讓寶寶仰著睡。

這是非常安全的方式，如果給寶寶趴著睡要留心做好監護和觀察。

2. 使用硬的、可以與嬰兒床密合的床墊。

移開多余的被子、枕頭、毛絨玩具。給寶寶蓋被子只需要蓋到胸部，或者把寶寶放在睡袋中。

寶寶體溫過高會增加寶寶呼吸暫停的風險，寶寶如果呼吸間隔時間超過20秒，或者膚色發白發綠、毫無生氣，應該及時采取救治措施。

不要讓任何人在家里或者靠近寶寶的地方吸煙，父母吸煙是嬰兒猝死綜合征最重要的危險因素哦。

研究表明，母乳喂養的寶寶患嬰兒猝死綜合征的風險較低；使用安撫奶嘴能有效有效預防猝死。關于寶寶的狀況，及時跟醫生溝通，不用過度焦慮哦