小宋懷孕后覺得身子比較沉 ， 走路都不利索了 ， 整天很疲憊的感覺 ， 24小時基本都躺在床上 ， 幾乎是能坐著就絕不站著 ， 能躺著就不坐著 ， 沒有以前那股積極的勁了 ， 動一下就覺得心慌 。 有一次婆婆打電話過來問她懷孕后有什么癥狀 ， 小宋的老公對婆婆說“她就是變懶了 ， 懶到臉都不想洗 ， 連喝水都嫌麻煩” 。 小宋也覺得自己懶到沒朋友 ， 其實并不好受 ， 閑得渾身難受 ， 她知道這樣不好 ， 但這潛意識變懶的習慣很難調整 。

很多孕媽像小宋一樣 ， 自從懷上寶寶后不自覺地變懶了 ， 人也越來越邋遢 ， 其實這與孕激素上升有關 ， 尤其是孕后期身體各種不舒服 ， 比如關節痛、腰痛、水腫等 ， 這些反應讓無數孕媽精疲力盡 ， 雖然孕媽有足夠的嬌氣理由 ， 多休息對胎兒發育也有好處 ， 但是過于懶惰會讓生活越來越頹廢 ， 心態也會變消極 ， 甚至會對寶寶發育造成不良影響 ， 這些弊端比我們想象中的還要嚴重 。

----懷孕后就算再嬌氣 ， 這2件事也別偷懶 ， 對胎兒不好//---- http:// //

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