寶寶缺鐵比想象中可怕,這些補鐵輔食每周吃2次,比吃鐵劑還管用
寶寶的健康成長一直以來都是爸爸媽媽的心愿 。 從懷胎十月到呱呱墜地 , 再到咿呀學語 , 蹣跚學步 , 最后到的長大成人 , 每一個進步都傾注了父母無數的心血 。 但寶寶在成長的路上難免無法一帆風順 , 總是會遇到各種小難題 , 各種磕碰讓人操心不已 。 尤其是寶寶開始添加輔食后 , 媽媽就對寶寶的飲食健康特別傷心 , 但往往事情都沒法做的面面俱到 , 比如寶寶缺鐵這件事 。
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寶寶缺鐵的危害:
媽媽們都知道 , 微量元素對孩子的身體健康很重要 , 但是大多數父母都很重視寶寶是不是缺鈣 , 卻忽略了另外一個同樣重要的營養元素 , 那就是“鐵”!
1、缺鐵會影響血紅蛋白生成、肌紅蛋白合成和一些酶的活性 , 嚴重缺鐵會引起缺鐵性貧血 , 進而影響寶寶身體各個器官的功能 , 缺鐵性貧血的兒童則表現為發育遲緩 , 注意力不集中 , 還有一些患者會有厭食、胃灼熱、脹氣、惡心及便秘等胃腸道癥狀 。
2、如果寶寶長期缺鐵 , 免疫力和抗病能力降低 , 抵抗力差 , 容易讓病魔侵入而生病 , 缺鐵導致的缺鐵性貧血 , 會嚴重影響孩子的生命健康 。
3、缺鐵的寶寶往往發育遲緩 , 食欲下降導致孩子長不高 , 運動能力降低 , 靈活性較差 , 從而還會影響寶寶的健康體質 。
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