冬天寒冷干燥 ， 導致孩子們內火上升 ， 非常容易熱感冒 ， 再加上冬季是流行病和上呼吸道疾病高發季節 ， 因此讓孩子多補充水分是最明智的選擇 。 然而 ， 很多孩子不喜歡喝水 ， 作為家長的我們 ， 也總不能一直給孩子喝飲料吧 ， 因此要準備一些水果給孩子吃 。 受冬季氣候的影響 ， 大多數的果樹都已經“冬眠” ， 因此 ， 可以吃的水果相對較少 。 可能會有寶媽會說不是還有反季水果嗎？然而 ， 在諸多媒體“狂轟亂炸式”的報道后 ， 在不知道反季節水果是好是壞的情況下 ， 彩彩覺得反季節水果只能偶爾吃 ， 比如一周買一次或者10天買一次 ， 最好不要每天吃 。 那么 ， 今天咱們就選出來3種對孩子腸胃好的水果 ， 下面看詳情吧！冬天寶寶吃什么水果對腸胃好？這3種水果不錯 ， 尤其是第2種 。

----冬天寶寶吃啥水果好？這3種水果不錯 ， 尤其第2種 ， 促消化還防感冒//---- http:// //

▌1. 香蕉 。 香蕉的含水量非常的高 ， 約為70% ， 因此是孩子補水的最佳水果 。 香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質 ， 具體包括香蕉中含有豐富的蛋白質、膳食纖維、磷、鉀、維生素A、維生素C和碳水化合物 。 香蕉是淀粉質豐富的水果 ， 能補充寶寶所需的營養 ， 并且香蕉易消化、易吸收 ， 是嬰幼兒理想的日常食品 。

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