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別光給寶寶補鈣!寶寶缺鋅危害更大!寶寶缺鋅的癥狀及補鋅食譜

前幾天帶若蘭寶貝去打疫苗 , 在觀察區有很多帶著寶寶來打疫苗的媽媽 。 旁邊有一位5個月大寶寶的媽媽 , 先夸了一通若蘭寶貝長的真漂亮 , 接著說若蘭的頭發真好 , 又黑又密 。 問我給寶寶吃的什么鈣片?我說我家寶寶除了一天一粒伊可新(補充維生素A/D) , 沒有額外補充任何營養劑 。 那位媽媽就開始說“你看我家寶寶呀 , 都5個半月了 , 頭發還這么少 , 又黃又軟 , 大家都說孩子是缺鈣了” 。 然后那位媽媽又問我“你家寶寶長了幾顆牙了?”我說寶寶7個多月冒出第一對牙 , 現在第二對剛冒頭 , 還沒完全長出來呢 。 那位媽媽就接著說:“哎呀 , 寶寶還是要補鈣呢 , 不補鈣牙齒長得慢 , 我家寶寶都長出4顆牙了 。 ”


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不到10分鐘的交流 , 這位媽媽就強調了5、6次要給寶寶“補鈣” , 寶寶個子矮要補鈣(我家若蘭的個子也長的很好) , 頭發少、黃要補鈣 , 出牙晚要補鈣... ...先不說這些“問題”(其實那些基本上都不是問題 , 而是寶寶發育的正常現象 , 只不過大人太心急了)是不是與“缺鈣”有關 , 但“小寶寶要補鈣”的觀念可以說是“深入人心”啊!不過 , 今天若蘭媽咪要說的不是人人關注的“缺鈣” , 而是很容易被忽略的“缺鋅” 。 因為寶寶“缺鋅”危害比“缺鈣”更大!


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