孩子飲食沒節制,脾熱上火愛發炎,這種食物調養脾胃科學食補!
如今的孩子們吃的是真的好 , 家長們也是變著法的換著花樣的給孩子做吃的 , 但有些家長擔心孩子吃得少營養跟不上 , 就拼命的喂孩子吃 , 孩子吃飯沒節制 , 又吃的很雜 , 很容易積食不消化 , 積食生熱易上火發炎 , 所以 , 除了要規律孩子的飲食外 , 還要給孩子吃的營養均衡科學調養 。
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Q彈的小米軟餅:小米加水 , 浸泡兩小時 , 將浸泡后的小米倒入攪拌機中 , 加入適量的溫開水 , 高速攪拌 , 倒出過濾 。 打入一個雞蛋 , 攪拌均勻 , 加入適量的中筋面粉 , 攪拌均勻 , 再過濾 。
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平底鍋中刷油 , 倒入米漿 , 煎制一會兒后翻面 , 煎熟即可 , 小米軟餅香香的 , 還很薄 , 很受孩子歡迎和喜歡 , 也不怕孩子吃多 , 因為真的量很小 。
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