----寶寶2歲前 ， 這種水不要喝！//---- http:// //

寶寶感冒了？多喝水！

寶寶上火了？多喝水！

寶寶便秘了？多喝水！

多喝水對大人們來說 ， 簡直能“包治百病” ， 但對于小寶寶來說 ， 小編要提醒一句：

不能亂給寶寶喝水！

首先 ， 小心水中毒 。

寶寶腎臟功能發育還不完全 ， 喝水過量 ， 使體內鈉被過度稀釋 ， 很難排出體內過多的水分 ， 輕者導致水腫、無力、抽搐等 ， 重者會引起腎衰竭 。

其次 ， 就算后果沒那么嚴重 ， 喝太多水也不好 。

① 寶寶胃容量很小 ， 水會占據有限的胃容量 ， 導致寶寶喝奶量減少 ， 出現營養不良 。

② 喝過多的水會加重孩子的腎臟負擔 ， 使孩子睡眠中排尿頻繁 ， 影響睡眠 。

那寶寶究竟多大開始喝水才好呢？每天需要多少水？什么水不適合寶寶喝？

別急別急 ， 小編一個一個來幫你解答 。

水分攝入量≠喝白開水的量

很多家長都曾在朋友圈里轉發“寶寶喝水攝取量”的圖 ， 看了第一行小編就氣不打一處來！

----寶寶2歲前 ， 這種水不要喝！//---- http:// //

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