我們都知道擁有一個強(qiáng)健體魄的重要性 ， 于是 ， 有的家長在孩子很小的時候就開始讓他做各種體育運(yùn)動 。 雖然體育鍛煉的好處很多 ， 但對于身體還未發(fā)育完全的孩子來說 ， 過早的接觸一些運(yùn)動量、運(yùn)動力都遠(yuǎn)超于孩子承受范圍的體育運(yùn)動 ， 不僅起不到強(qiáng)身健體的作用 ， 反而還很容易損傷孩子的身體 ， 影響發(fā)育 。

----這些運(yùn)動孩子不能過早的接觸 ， 對身體沒有好處//---- http:// //

健身器材

現(xiàn)在的村莊里或者游樂場都有相應(yīng)的健身器材 ， 但是這些健身器材是給成人用的 ， 6歲以下的孩子并不適合使用 ， 容易出現(xiàn)安全問題 ， 一旦使用不當(dāng) ， 后果可是很嚴(yán)重的 。

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游泳

5 歲以后 ， 孩子的神經(jīng)和肌肉才發(fā)育到一定程度 ， 有足夠的力量來學(xué)習(xí)游泳 。 而且學(xué)游泳需要一定的理解能力、自控能力和解決問題的能力 ， 5歲以后 ， 孩子才能更好地理解教練的指令 ， 適應(yīng)陌生的環(huán)境和課程安排 。

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