寶寶不睡就是還不困？別再相信這些睡眠誤區了
很多媽媽都想著能從小就給寶寶培養好的睡眠習慣 ， 以后就不用愁了 。
可是寶寶并沒有那么配合 ， 到了睡覺的點經常還很興奮 ， 以至于家里人總是會質疑：“寶寶還不困 ， 就是不想睡吧？”“你看他多精神 ， 再玩會吧 ， 逼他睡覺干嘛？”
這時候媽媽千萬不要自我懷疑 ， 要堅持給寶寶培養好的睡眠習慣的決心 ， 不能被別人誤導 。 因為很多大人以為正確的睡眠習慣 ， 其實并不適用于寶寶 ， 還可能導致寶寶的睡眠越來越差 。
----寶寶不睡就是還不困？別再相信這些睡眠誤區了//---- http:// //
01誤區一：寶寶天生睡得少 ， 不用睡太多
雖然每個寶寶需要的睡眠時長不一樣 ， 但把所有不愛睡覺的寶寶都認為是“天生覺少” ， 就有點草率了 。 覺再少的寶寶 ， 也要睡夠一定的時間才可以 ， 如果一直缺乏睡眠 ， 會對寶寶的生長發育和健康產生影響 。
下面的表格是美國睡眠基金會給出的不同年齡段的孩子一天睡眠時長的建議：
----寶寶不睡就是還不困？別再相信這些睡眠誤區了//---- http:// //
- 「母嬰和育兒」原創寶寶鼻腔深處有鼻屎，嘗試各種方法后，最后這樣做成功了
- 「母嬰和育兒」原創寶寶和大人睡？給寶寶睡嬰兒床？到底哪個選擇才是對的？
- 【小思媽媽營養餐】脆到開口跪，真魚真蝦，寶寶吃多少都放心！
- 曉露爸爸@原創“紅臉寶寶”火了，兩個臉蛋紅的像蘋果，網友：不會是喝奶喝醉了吧
- #寶寶樹#疫情下的新生寶寶：出生14天吸引百萬粉絲，笑一下400萬人點贊～
- 每日說育兒知識■孩子免疫差，家長記好“不睡2覺，不吃2物”，強娃脾胃不生病
- #萌寵治愈師#寶寶哭了柴犬馬上跑過來看，頭卻卡在了欄桿中，狗：可望而不可及
- #寶寶呵護#寶寶晚上老是翻身睡不好，其實是身體里缺這個！
- 【鯤鵬創意氣球】寶寶宴現場氣球如何布置
- 「長脖子爸比」寶寶出生后醫院為啥要留下一個腳印？醫生可能不會說，但你要清楚