提示您本文原始標題是：這個習慣會讓孩子越變越丑 ， 可惜很多的家長都給忽略了！

如果你發現你家孩子長得是越來越丑 ， 就可以先檢查一下孩子的呼吸習慣 。 其實這是因為 ， 在國外根據有關研究結果表明 ， 要是孩子一直用嘴巴呼吸的話 ， 只需要僅僅兩至三年的時間就可以使得孩子的面部造成巨大的影響 。

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上面圖中兩個女孩子就是一對姐妹 ， 一個是姐姐一個是妹妹 。 至于造成姐妹倆容貌差距這么大的原因 ， 也就是因為兩者的呼吸方式的不同 。

但其實 ， 在一開始的時候兩姐妹的呼吸的習慣都是相同的 ， 兩個人都是用嘴巴呼吸的 。 而就在醫生幫助她倆糾正以后 ， 妹妹按照醫生所說的方法改正了 ， 可是姐姐仍然沒有改正 ， 依舊是用的嘴巴呼吸的 。 因此 ， 在幾年以后就發生如此巨大的變化 。 可以非常明顯的看出來 ， 姐姐的臉明顯變得長了 ， 并且下巴也退縮了 。

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如上圖 ， 就可以明顯看出 ， 要是一個長相正常的人 ， 長期堅持用嘴巴呼吸的話 ， 對于面部的影響是非常大的 。 因而 ， 做家長的一旦發現自己的孩子一直都是在用嘴巴呼吸的話 ， 那么一定要及時的幫助孩子糾正過來 。 萬萬不可因為這個壞習慣從而影響了孩子的面容 ， 在等到孩子長大了以后 ， 想后悔都會來不及了 。

另外根據有關研究結果表明 ， 孩子面部的發育有60%都是在5歲以前完成的 ， 當孩子在到了12的時候 ， 孩子面部就已經有90%都發育完成了 ， 最后只會剩下下頜會持續發育到18歲的時候 。 所以說 ， 當家長一旦發現孩子有用嘴巴呼吸的習慣 ， 一定要在最短的時間內改正過來 ， 一切尚不為晚 。

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特別提醒：孩子運動的時候也要時刻提醒孩子用鼻子呼吸

在生活中 ， 我們可能會發現很多的人每當在運動的時候都會習慣用嘴巴呼吸 ， 并且還會大口大口的喘氣 。 然而在這個時候就要時刻提醒著自己 ， 要馬上改掉這個壞習慣 。 或者當你發現自己的孩子在運動的時候也是習慣于用嘴巴呼吸 ， 作為父母的你一定要鼓勵孩子盡快改正過來用鼻子呼吸！

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