夢(mèng)菲是一位性格極其大咧的孕媽 ， 前幾日約著好友出來逛街 ， 因?yàn)槭覂?nèi)的溫度比較高 ， 她很想吃一份冰淇淋 ， 讓自己清爽一下 。 好友見此現(xiàn)狀 ， 立刻上前制止并說：“我的菲菲 ， 你這都是要當(dāng)媽媽的人了 ， 怎么一點(diǎn)常識(shí)都沒有 ， 這些食物很容易引發(fā)宮縮的 ， 而且對(duì)你和寶寶的健康都非常的不利 。 ”聽完這話 ， 夢(mèng)菲趕緊買了一杯溫水解渴 。 生活中有很多像夢(mèng)菲一樣的孕媽 ， 孕期的時(shí)候不注意自己的飲食 ， 我行我素的吃喝 ， 但這樣的行為對(duì)寶寶的健康很容易造成傷害 ， 特別是這幾種食物 ， 在孕期的時(shí)候一定要避開 ， 不然很有可能會(huì)引發(fā)孕媽出現(xiàn)宮縮的現(xiàn)象 。

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1、山楂

有些孕媽在懷孕的時(shí)候 ， 因?yàn)樵蟹磻?yīng) ， 所以會(huì)經(jīng)歷一段食欲低下的情況 ， 但是一旦孕反過后 ， 很多孕媽會(huì)胃口大開 ， 喜歡吃一些重口的食物 ， 有的孕媽在孕期會(huì)喜歡吃酸性的食物 ， 比如山楂 ， 雖然這樣的食物開胃助消化 ， 但是在孕期的時(shí)候 ， 孕媽要少吃 ， 因?yàn)楹苋菀滓l(fā)孕媽出現(xiàn)宮縮的現(xiàn)象 。

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