我是兒科醫生魚小南 ， 很高興回答你的問題 。

寶寶的身高75%左右由爸媽決定 ， 25%左右后天能努力一把 ， 尤其是父母都不高的寶寶 ， 更要重視后天努力的部分 。

寶寶身高遺傳怎么算：

1、 最常見的計算公式為——男孩成年終身高為（父親身高+母親身高+13）÷2 ， 女孩成年終身高為（父親身高+母親身高-13）÷2 。

2、 目前有數據結論是男孩身高遺傳率為72.9% ， 女孩的遺傳率為62.8% 。

3、 具體到遺傳爸爸多還是媽媽多 ， 相對來說女孩身高和媽媽有略強的遺傳作用 ， 男孩則和爸爸有略強的遺傳作用 。

人的一生有 3 個黃金生長期：

1、 寶寶1 周歲內 。

2、 4-6歲學齡前 。

3、 13-18歲青春期 。

你家寶寶現在10周歲 ， 還是可以在青春期多努努力：

1、 營養要跟上 ， 確保全面均衡 ， 不挑食偏食 ， 但不要喂養過度 。

2、 多進行戶外運動 。

3、 保持良好的睡眠 。

4、 保持心情舒暢 。

5、 如果是疾病原因 ， 及早去醫院 ， 早發現早治療 。

祝寶寶長高高！

魚小南：80后兒科醫生媽媽 ， 浙江大學醫學院附屬兒童醫院主治醫師 。

今日頭條年度優秀自媒體品牌、頭條健康金處方作者 ， 年度健康頭條號 。

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