兒科醫生說:寶寶好動愛打人多半是缺鋅了,補鋅做到好三點
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最近看到有很多媽媽在群里吐糟說:自己的孩子好動停不下來而且還愛打人 , 原本以來是小孩子鬧脾氣 , 可是發現這段時間都是這樣 , 很多媽媽都表示:害怕孩子養成這種不良的習慣 , 影響到以后的生長發育 。
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有位媽媽說:我家寶寶19個月了 , 不知為何 , 出門和其他小朋友玩時總喜歡打人 , 有時是有人想搶他的玩具 , 他要自衛;有時是沒事也會“挑釁”人家 。 誰都敢打 , 搞得在小區游樂場里“名氣很大” 。 按理來說 , 寶寶和別的小朋友并無矛盾 , 她的所有要求我們都能盡量滿足 , 不應該會讓她產生不愉快吧?有朋友提醒說 , 寶寶愛打人有可能缺鋅……缺鋅會讓寶寶食欲不振 , 怎么會跟打人扯上關系呢?
相信很多媽媽都會有這樣的想法 , 缺鋅不是會引起厭食嗎?怎么會和多動癥有關系呢?
小編我通過查詢了一下資料以及咨詢了一些醫生朋友終于知道 , 孩子的多動和缺鋅也是有很大關系的 。
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鋅具有輸送和貯存氧的功能外 , 還參與線粒體的電子傳遞、兒茶酚胺代謝、核糖核酸(DNA)合成等生化過程;缺鋅可使多巴胺受體功能障礙 , 出現易怒、不安、注意力不集中、多動等癥狀 。 當寶寶有不安、易怒的情緒時候 , 會表現為“打人” 。 那么 , 寶寶打人是否等同于“多動癥”呢?這需要根據個體情況去判斷 。
兒童多動癥主要表現為注意力不集中 , 做事不專心 , 好走神 , 動作過多 , 上課好做小動作 , 好說話 , 任性沖動 , 情緒不穩 , 自控能力差 , 做事拖拉 , 缺乏時間和任務觀念 , 動作不協調 , 精細動作如穿針、扣紐扣等有困難 , 不服管教 , 我行我素 , 嚴重者有偷竊 , 說謊 , 打架行為 。 所以 , 媽媽們要密切注意寶寶的行為 。
如果孩子出現上述行為的話建議是要帶去醫院做個血清鋅檢查 , 然后在適當的補補鋅;也可以根據寶寶平時的癥狀來判斷像挑食、厭食、不愛吃飯;免疫力低下等都是孩子缺鋅的癥狀 , 這時候就該給孩子補鋅了 。
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孩子補鋅建議吃這些:
1、母乳喂養 。
母乳中含有豐富的營養物質 , 其中鋅元素尤為豐富 , 且母乳中的鋅元素更容易能讓寶寶吸收 , 更有利于寶寶補鋅 。
2、富鋅食物 。
在日常的飲食中適當給孩子吃一些富鋅食物主要有牡蠣、豬肝、牛肉、羊肉、雞肉、瘦肉等其中生蠔的含鋅量是最高的 , 適當的給孩子吃一些 。
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3、補鋅片 。
食物補鋅的吸收率偏低 , 不能滿足孩子一天對鋅的需求量 , 而補鋅片則能很好的彌補這個不足 , 比較合適寶寶吃的是新希、寶片這個 。
《育兒百科》有說到:這個新0希、寶片是以蛋白鋅作為主要原料 , 具有活性高、易吸收、無副作用的特點 , 并且口感適中 , 蛋卷的味道孩子更容易接受;媽媽每天都可以按量給孩子吃 , 對改善孩子缺鋅有明顯效果 。
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