對于大部分頭胎的媽媽來說 ， 生孩子是一個如臨大敵的事情 ， 畢竟這是一個新生命的呱呱落地 ， 誰都是會緊張的 。 但越是緊張 ， 就越是會出錯 ， 所以在生孩子之前 ， 一定要各方各面的事情都安排好 ， 需要注意的地方一定要提前了解 。

一、物質準備

進產房之前 ， 一定要讓自己的老公把所有的物品都給備齊 ， 比如說各種證件、嬰兒一出生需要的日用品 ， 還有產婦在住院期間需要用的東西 ， 畢竟這個期間產婦的情緒十分敏感 ， 要給她創造最好的物質條件 ， 避免出現情緒上的波動 。

----生孩子前你要注意這4項 ， 能幫你避免分娩時的手忙腳亂//---- http:// //

二、注意宮縮

子宮是一個很強的肌肉群 ， 而在孩子即將出來的時候 ， 子宮會不自覺地進行收縮 ， 這個時候 ， 寶媽會感覺得或重或輕的痛感 ， 這種痛感并不是持續的 。 而且 ， 宮縮是一個神奇的事情 ， 有時候寶媽會很擔心 ， 要是寶寶突然出來了怎么辦？其實 ， 宮縮的陣痛也是可以區分的 ， 真正的宮縮陣痛大概是5分鐘一次 ， 并且越來越強烈 ， 這個是很明顯的特征 。

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