1歲的寶寶 ， 輔食可安排在早中晚三餐 ， 奶可以隨餐 ， 或者放在兩餐之間的加餐 ， 每天奶量在600毫升左右 。 目前還是以奶為主 ， 但隨著后面寶寶月齡的增長 ， 媽媽們要有意識地引導(dǎo)孩子要以輔食為主 ， 奶為輔 ， 為以后吃主食做鋪墊 。

此時的寶寶能吃的輔食種類已經(jīng)很多了 ， 媽媽們可以根據(jù)自家孩子的實際情況給Ta做出豐富的輔食 ， 盡量做到每天有葷有素、粗細(xì)搭配 ， 均衡營養(yǎng) ， 不讓孩子養(yǎng)成挑食、偏食的習(xí)慣 。 另外再說一點：

這時候的寶寶在吃飯這件事兒上可能會有些小調(diào)皮 ， 因為這時期的寶寶不管是行動力還是認(rèn)知力比之前都強(qiáng)很多 ， 對周圍的人、事、物有了更強(qiáng)強(qiáng)的好奇心 ， 而且有的已經(jīng)開始蹣跚學(xué)步了 ， 這些可能會影響寶寶進(jìn)食 。

所以媽媽們要注意培養(yǎng)孩子的進(jìn)食習(xí)慣 ， 不要讓孩子邊吃邊玩或邊吃邊看電視玩游戲 。 可以讓孩子跟大人一起坐在飯桌旁進(jìn)餐 ， 這樣能更好地培養(yǎng)孩子的進(jìn)餐習(xí)慣 。 以上這些就是我的回答 ， 希望對你有幫助 。

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