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寶寶睡覺喜歡蹬被子？穿得厚不是辦法，一招輕松解決

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寶寶睡覺總喜歡蹬被子 ， 一到冬天 ， 媽媽就要著急了 。 寶媽貝貝就有這樣的顧慮 ， 她家寶寶已經快1歲了 ， 睡覺的時候總是不老實 ， 每天夜里貝貝都要起來幫他蓋好幾次被子 ， 后來她干脆給寶寶穿上厚棉衣睡覺 ， 這樣就算寶寶把被子踢開 ， 也不用擔心感冒了 。 結果沒過2天 ， 寶寶竟然感冒了 ， 后來才知道是因為睡覺時給他捂得太厚了 。


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一、不要給寶寶穿太厚

有些寶媽擔心寶寶晚上睡覺會冷 ， 所以就會給他“全副武裝” ， 帽子、襪子、棉衣齊上陣 ， 給寶寶裹得像個小熊 ， 然后再用一個被子蓋著 。 其實這樣對寶寶反而不好 ， 晚上睡覺的時候大人也不喜歡穿衣服睡 ， 睡覺本來就應該是全身放松的 ， 結果穿了這么多衣服 ， 寶寶連翻身都是個問題 。 如果尿濕了或是出汗了 ， 尿不濕和衣服更換起來也比較麻煩 ， 更容易感冒 。 所以寶媽要注意睡覺時不要給寶寶穿太多 ， 另外最好不要給寶寶用尿布 ， 可以選擇柔軟透氣、吸收好的紙尿褲 ， 這樣媽媽更省心 。


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二、應該怎么穿呢？

新生兒

剛出生的時候 ， 寶寶抗冷能力比較差 ， 所以需要借助于外界取暖 ， 因此新生兒睡覺的時候 ， 寶媽可以給他穿上薄睡衣 ， 然后用小包被包著寶寶 ， 最后用一個被子蓋著寶寶 。 具體厚度要根據室內的溫度進行調整 ， 如果家里有暖氣或是空調的話 ， 就可以用薄一些的被子 。

1歲左右

寶寶在1歲左右的時候 ， 就已經有很大的活動量了 ， 晚上睡覺的時候也會不停的變化姿勢 ， 很不老實 。 所以這個時候寶媽可以給寶寶準備一個小睡袋 ， 然后給他穿上薄睡衣 ， 再蓋一個被子就可以了 。


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2-3歲

寶寶2-3歲的時候 ， 寶媽要根據他的睡眠情況來判斷需要的東西 ， 如果寶寶睡覺相對來說比較乖的話 ， 就可以給寶寶穿上薄一點的睡衣然后再蓋個被子；如果寶寶還是很不老實 ， 亂蹬被子 ， 寶媽還可以給他準備一個稍大一點的睡袋 ， 然后穿一套薄睡衣 ， 套上睡袋再蓋被子 ， 防止寶寶亂踢被子 。


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除了睡覺的時候不要給寶寶捂得太厚 ， 白天也是一樣的 ， 一般來說 ， 過冬的時候 ， 寶寶穿的衣服厚度比寶媽的厚度再多一件衣服就可以的 ， 捂得太多反而對寶寶不好 ， 溫差有變化的時候 ， 要記得給寶寶添減衣物 。