冬天干燥,喝這個合適的很,睡前一杯,孩子睡的香,晚上不鬧騰
現在這個季節(jié) , 作為爸媽都很清楚 , 也是孩子非常容易感冒咳嗽的季節(jié) , 這個時候需要孩子及時補充水分 , 孩子對于白開水 , 味道都不是特別喜歡 , 反而喜歡一些帶有味道的水 , 這里教給媽媽們一道食譜 , 在干燥的冬季 , 喝這個是再合適不過了 。
----冬天干燥 , 喝這個合適的很 , 睡前一杯 , 孩子睡的香 , 晚上不鬧騰//---- http:// //
這里要介紹給媽媽們的是百香果金桔醬 , 有很好的止咳化痰的作用 , 而且制作的方法也比較簡單 , 坐的時候首先要準備一些金桔 , 然后把他們洗干凈 , 當然金桔在清洗的時候 , 可以放入一些鹽 , 這樣可以去掉桔皮表面的有害物質 , 這樣會更干凈一些 , 制作的時候也不容易變質 。
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洗干凈之后 , 將金桔晾干 , 然后對半切開 , 對金桔進行去籽 , 將清水放入鍋里 , 然后等水熱了之后放入冰糖 , 等待冰糖煮的融化之后 , 將準備好的金桔放進去 , 用小火煮半個小時就可以了 。
接下來準備檸檬汁 , 將半個檸檬榨成汁 , 然后倒入鍋里攪拌一下 , 最后將百香果的果肉和汁水弄出來翻炒到濃稠之后 , 將百香果汁倒進金桔汁里 , 然后找一個干凈的玻璃瓶 , 將準備好的百香果金桔醬導入進去就可以了 , 等待涼卻就可以放在冰箱里保存了 。
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