胡蘿卜山藥糕 中式減脂餐
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營養美味 ， 你可以當小零食吃 ， 也可以當早餐吃 。 簡單快手 ， 只需要一個蒸鍋 ， 一臺攪碎料理機就能輕松搞定 。 這款蒸糕不僅是大人可以當低脂餐來吃 ， 給寶寶當輔食也很適合 。
By 尖尖實驗室 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 山藥 400g
- 胡蘿卜 1根（130g左右）
- 雞蛋 2個
- 玉米淀粉 100g
- 鹽 4g
做法步驟
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1、山藥削去外皮清洗干凈 ， 切成小塊~
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2、放入碗中 ， 放入蒸鍋蒸熟 。 蒸到軟糯 。 筷子一戳就透的程度 我是用的微波爐 ， 高火5-6分鐘就可以了 。
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3、蒸好的山藥放入料理機 ， 在打入2個雞蛋
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4、胡蘿卜洗凈切成小塊
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5、繼續放入料理機 。
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6、在加入玉米淀粉和鹽 。
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