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如何訓練寶寶自己吃飯？

其實每個孩子天生就有獨立的能力 ， 包括自己吃飯 ， 從6個月后開始吃輔食的時候 ， 會想要自己去抓勺子 ， 搖頭或躲開大人喂去的食物 ， 模仿大人咀嚼的動作等等 ， 這其實都是想要獨立進食的信號 。

不會獨立吃飯可能養育過程中大人干預過多 ， 總怕孩子不會自己拿勺子、怕孩子弄得到處很臟、怕孩子吃不飽······所以不愿將勺子還給孩子 ， 就可能導致孩子能獨立吃飯的時間推晚 ， 甚至有些孩子很大了 ， 還要家長追著喂飯 。

那要怎么訓練孩子自己吃飯呢？給大家幾招建議 ， 爸爸媽媽不妨嘗試一下：

1）放手讓孩子去做 ， 不要怕麻煩

剛開始吃輔食只能大人喂 ， 等8、9個月的時候 ， 吃了幾勺后 ， 寶寶自己想抓勺子 ， 你再拿把摔不壞的勺子給他 ， 讓他自己戳來戳去 ， 然后打掃慘不忍睹的現場吧~

2）讓寶寶參與到一家人的餐桌

放一張兒童餐椅在旁邊 ， 大人吃飯的時候 ， 孩子也在一邊吃 ， 這是為了孩子能模仿大人吃飯的習慣和使用筷子 。

3）要會鼓勵孩子

孩子內心都渴望長大 ， 每當孩子用勺子或者筷子吃完一碗飯時 ， 表揚他說“吃得真棒 ， 像一個小大人一樣” ， 讓他內心有成就感和信心 ， 下次自然就愿意自己吃飯了 。