提示您本文原始標題是：冬天再冷 ， 也不能對寶寶做這4件事 ， 很多家長還不知道

冬天天氣寒冷 ， 免疫力較弱的寶寶更是容易受涼生病 ， 所以媽媽們更是會對寶寶呵護備至 ， 希望能讓寶寶溫暖過冬 。 但是好心不一定能做好事 ， 媽媽們的愛心 ， 也有可能會引起負面的效應 ， 比如這4件事 ， 媽媽們千萬要注意 ， 再冷也不要對孩子做 。

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1、多吃高熱量食物

一到冬天 ， 天氣冷 ， 媽媽希望能讓孩子吃點高熱量的食物 ， 不僅御寒保暖 ， 還能讓孩子免疫力更強 。 但實際上冬天的時候 ， 消化道在氣候的影響下相對較為“懶惰” ， 如果吃得太過油膩 ， 會加重消化負擔 ， 造成積食上火 ， 不利于孩子的營養吸收 ， 直接導致免疫下降 。

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2、整個冬天不出門

家長為了孩子的健康 ， 生怕孩子凍著 ， 不帶孩子出門了 ， 本來是一片好意 。 但是長期呆在室內 ， 孩子無法接觸到陽光和新鮮空氣 ， 直接導致孩子體內維生素D較低 ， 無法完成鈣質吸收 ， 反而會影響孩子的身高發育 。 而且孩子適當的接觸寒冷氣候 ， 還能增強孩子適應能力 。

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3、穿得過厚 ， 蓋得太沉

冷空氣一來 ， 很多家長就開始給孩子里三層外三層的套衣服 ， 晚上也早早的拿出了厚被子 ， 就怕孩子凍著 。 但是衣服過多會讓皮膚血管擴張 ， 增加了散熱 ， 降低了孩子對溫度變化的感知力 ， 更容易出現感冒癥狀 。 被子太厚也會讓孩子睡覺時感覺到壓迫感 ， 更可能會踢被子 ， 或影響到睡眠質量 。

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4、洗澡水溫過高

冬天媽媽們最頭疼的就是給寶寶洗澡了 ， 覺得熱水澡會讓孩子更舒服 ， 還不會因為水溫而感冒 。 但實際上 ， 過高的水溫對于寶寶肌膚表層的油脂有很強的破壞性 ， 加劇孩子的皮膚干燥程度 ， 讓孩子的皮膚變得更敏感粗糙 。 冬天洗澡應注意時長 ， 并給孩子涂抹潤膚露 ， 讓寶寶皮膚恢復水潤彈性 。

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