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不想養(yǎng)成“睡渣寶寶”，請避免這幾個睡眠誤區(qū)

睡眠對寶寶的作用非常重要 ， 睡眠好了 ， 有利于寶寶的各項機能發(fā)育 ， 反之 ， 如果睡眠不好 ， 寶寶的身體會比較容易生病 ， 而且也影響寶寶長個子 。

所以寶媽們都希望自己寶寶能天天睡個好覺 ， 一是對寶寶身體發(fā)育有好處 ， 二是自己也能睡個好覺 ， 不用半夜總被寶寶吵醒了 。

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不想養(yǎng)成“睡渣寶寶”，請避免這幾個睡眠誤區(qū)

----不想養(yǎng)成“睡渣寶寶” ， 請避免這幾個睡眠誤區(qū)//---- http:// //

可是在實際生活中 ， 很多寶媽會面臨很多寶寶的睡覺難題：寶寶哄睡難、寶寶夜醒頻繁、寶寶總要奶睡、寶寶總要抱睡…… ， 讓寶媽感到非常頭疼 。 有時候甚至氣的會把怨氣撒到寶寶身上 ， 覺得是寶寶不聽話 。 其實 ， 寶寶那么小 ， 哪里有聽話的概念 ， 之所以會睡不好 ， 不是寶寶的原因 ， 而是父母的問題 。

比如 ， 下面這5個關(guān)于寶寶睡眠問題的誤區(qū) ， 就是不少寶媽常犯的錯誤 。

1、寶寶稍微一動 ， 寶媽就趕緊安撫

很多寶媽真是為寶寶睡眠操碎了心 ， 幾乎就沒怎么踏實睡過覺 ， 把所有的身心都放在寶寶那了 。 晚上睡覺 ， 寶寶一有點動靜 ， 哪怕只是哼了一下 ， 寶媽就趕緊去拍拍寶寶 ， 想要安撫一下 。

其實 ， 寶寶晚上睡覺時 ， 自己哼唧一下 ， 或者有些輕微的小動作 ， 都是很正常的 ， 寶寶做完后會繼續(xù)入睡 ， 而寶媽如果安撫寶寶的話 ， 則可能把本來想要繼續(xù)入睡的寶寶弄醒了 。

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