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寶寶積食都會(huì)引起那些癥狀？

胃口變小 ， 沒(méi)有食欲；

肚子脹 ， 且嘴巴里有酸腐味；

睡不踏實(shí) ， 經(jīng)常翻身 ， 有時(shí)還咬牙；

寶寶舌苔厚且白 ， 鼻梁兩側(cè)發(fā)青

積食常見(jiàn)的原因有暴飲暴食、吃太多肉等 ， 如果不能及時(shí)治療 ， 影響寶寶食欲 ， 會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良 。 當(dāng)寶寶出現(xiàn)食欲不振、睡眠不安、肚子脹等輕微積食癥狀 ， 可通過(guò)飲食調(diào)理：

1.飲食應(yīng)清淡易消化 ， 盡量避免油膩食物 ， 晚上不要讓孩子吃太飽 。

2.保證足量飲水 。

3.暫停零食 ， 以免影響到孩子吃正餐 。 一日三餐要規(guī)律 ， 不然會(huì)打亂腸胃消化時(shí)間 。

4.白天帶著孩子適量運(yùn)動(dòng) ， 也可促進(jìn)消化 。 如飯后散步等 。

除了飲食調(diào)理外 ， 家長(zhǎng)還可通過(guò)以下方法來(lái)幫助孩子調(diào)理：

一、化食消積食物

糖炒山楂對(duì)緩解積食有不錯(cuò)的功效 ， 街上都有賣 。 自己在家做更好 ， 如果孩子為重度積食 ， 有發(fā)熱癥狀 ， 可將紅糖改為冰糖 ， 每天飯后讓孩子吃一點(diǎn)即可 。

二、按摩

捏脊具有促進(jìn)氣血運(yùn)行 ， 調(diào)理腸胃的功效 ， 可有效改善孩子食欲減退、消化不良 。 具體手法為：孩子俯臥在床上 ， 家長(zhǎng)用左右手拇指、食指與中指捏其其脊柱兩側(cè) ， 交替著由下向上捏 ， 再?gòu)纳隙?， 每晚一次 ， 每次4~6遍 。

希望可以幫助到你和你的寶寶 。

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