胡蘿卜營養豐富，這6道胡蘿卜輔食，寶寶吃了還想吃！
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胡蘿卜營養豐富 ， 不僅含有胡蘿卜素 ， 還含有維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等物質 ， 寶寶食用胡蘿卜能調理腸胃 ， 治療便秘 ， 增強免疫力 。 建議在寶寶滿6月齡后適時添加 。
胡蘿卜輔食怎么做呢？
今天 ， 就給大家推薦6道胡蘿卜輔食做法 ， 具體食量要看寶寶的需求來決定 ， 不要過量食用呦~ 對食材過敏者 ， 慎食！
小米胡蘿卜泥
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適宜年齡：7-8月
制作時長：20分鐘
材料：小米50g ， 胡蘿卜50g
做法：
1.小米洗凈 ， 倒入鍋中沸水 ， 煮熟 。
2.舀出小米粥上面的米湯 ， 備用 。
3.將胡蘿卜洗凈 ， 去皮 ， 切成小塊 ， 用油煸一下 ， 再蒸熟 ， 研成泥 。
4.把舀出的小米湯倒在胡蘿卜泥中 ， 攪拌均勻即可 。
蛋黃胡蘿卜餅
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