我本身就是易胖體質 ， 喝水都胖的那種 ， 懷孕前120 。 沒有孕吐 ， 每次產檢醫生都讓控制體重 ， 所以懷孕從沒補過 ， 都是跟著家里吃小炒 ， 到后期三個月連主食大米都戒了 ， 每頓只吃半個水煮土豆 ， 水果只敢吃小番茄 。 就這樣生之前體重也是145 ， 孩子生下來6斤多20克 ， 生完上秤138斤 ， 唉 ， 還是有接近20斤肉長我身上了 ， 現在孩子三歲 ， 我一直嚷著減肥 ， 體重還是125斤 。 傷心啊

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最后一次產檢180斤 ， 產檢完晚上就羊水破了住院了！孩子6.7斤 ， 我就想起碼也得瘦個15斤吧！結果 。 。 。 就瘦了7斤多！內心崩潰[捂臉][捂臉]后來月子里一天就三頓家常菜 ， 婆婆懶得做 ， 我也懶得說 ， 最后營養跟不上還貧血嚴重 ， 出月子一點沒瘦（奉勸大家 ， 月子里想瘦 ， 就得多吃多喝 。 把虧空的營養補上去 ， 代謝加快 ， 瘦的也快）！\r小孩6個月我開始減肥 ， 現在孩子10個月 ， 我已經瘦到128斤！\r如果你討厭肥胖時候的自己 ， 那就狠點 ， 給自己三個月 ， 去蛻變！[微笑]

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