要知道一作為媽媽生下來一個小寶寶的過程是即幸福又艱辛的一個過程 ， 媽媽長時間懷胎是十分辛苦的 ， 要知道孩子在媽媽的懷中發育 ， 從一個小細胞一點點長到七八斤 ， 媽媽脊椎承受的重量也是越來越大的 ， 肚子也被漲的大大的 ， 走起路來都不方便 。 在這十個月里面媽媽要嚴格控制自己的飲食 ， 平時自己喜歡吃的食物可能都不能吃了 ， 更不要說玩耍什么的 ， 連手機什么的都要少玩 ， 期間遭受的罪也只有當媽媽的能夠理解了 。

----坐月子的頭3天一定要注意 ， 這3天坐好了才不會落下月子病！//---- http:// //

所以說 ， 當媽媽看見自己的小寶貝躺在自己的身邊的時候 ， 都會流下來幸福的眼淚 ， 看著身邊的長得有點丑的孩子的時候 ， 心里的滋味只有自己能夠體會 。 但你以為把小孩子生下來就可以放松了嗎？事實并不是 ， 因為還有一個階段需要我們注意的 ， 那就是大家口中常說的坐月子 ， 小時候的我 ， 在媽媽生完妹妹之后第一次聽到坐月子這一說法 ， 但那個時候我根本就不知道什么是坐月子 。

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