母嬰育兒新知 ， 新手媽媽的貼身育兒手冊

在超市五花八門的食物里 ， 含有多種多樣的成分和配料 。

關于孩子的食物 ， 更是豐富多樣 ， 補鈣的、增高的、牛奶、奶粉、糖果、零食……在這些令人眼花繚亂的食物里面 ， 有一些所含成分對孩子的生長發育有影響 。

家長在挑選的時候 ， 一定要睜大眼睛 ， 如果看到它包含有這3種成分 ， 就不要買了 。

----寶媽購物要謹慎 ， 這3種成分對孩子的健康有影響 ， 要注意了//---- http:// //

1、鋁

說到含鋁的食物 ， 很多人都會想到明礬 。 人們通常會為了制作出更蓬松酥脆的口感 ， 而在食物里加入明礬 。 比如 ， 我國常見的油條 。

除了油條之外 ， 在一些膨化食品中、糖果、粉條以及調味料中也含有鋁 。 如果鋁元素攝入過量 ， 可能會導致貧血、骨質疏松等癥狀 。 對兒童而言 ， 過量食用則會影響智力發育、記憶力等 。

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