很多父母有這樣的感受 ， 每周一到周五 ， 自己和孩子因為工作、學(xué)習(xí)等各種事忙忙碌碌的 ， 但是在溝通上比較高效、和諧 ， 也很少有大的爭吵 ， 但是一到假期 ， 特別是大人孩子都放假的法定節(jié)假日、黃金周小長假 ， 反而親子關(guān)系有種“相愛相殺”、“雞犬不寧”的感覺 。 好不容易放個假 ， 以為可以和孩子好好放松一下、親近一下了 ， 為什么親子關(guān)系越來越差了呢？

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首先 ， 陪伴時長不重要 ， 重要的是陪伴質(zhì)量 。 加拿大多倫多大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn) ， 媽媽的陪伴時間和孩子未來的行為表現(xiàn)、情緒健康以及學(xué)業(yè)成績沒有關(guān)系 。 對孩子有害的其實是媽媽不好的狀態(tài) ， 比如壓力大、睡眠不足、內(nèi)疚和焦慮 。 負面情緒是很容易傳遞給孩子的 ， 這些對孩子的發(fā)展是不利的確實 ， 有的時候 ， 低質(zhì)量陪伴是一種傷害 。

很多家長和孩子在假期的狀態(tài)是各玩各的手機iPad ， 或者家長把孩子送去游樂園、自己在一旁刷手機 ， 還有很多父母在陪伴孩子的時候會把生活工作壓力、對另一半的不滿、對未來的焦慮等等負面情緒傳遞給孩子 。

平時孩子去幼兒園、去小學(xué) ， 假期中這樣的節(jié)奏被打破了 ， 你需要獨立帶孩子很長的時間 ， 這也讓你有壓力 ， 甚至很焦慮 。 但是 ， 這種不佳的狀態(tài)會影響到你身邊的孩子！

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父母的負面情緒影響孩子 ， 低質(zhì)量陪伴是一種傷害

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