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“每天一杯奶 ， 強壯中國人” 。 不知何時起 ， “喝牛奶”被賦予了一種特殊的意義：有營養 ， 喝了長身體 。 然而 ， 過猶不及 。 牛奶雖然是補鈣的佳品 ， 但其中蘊含的糖份、乳酸桿菌等成分易于粘在牙齒表面 ， 侵蝕牙釉質 ， 形成蛀牙 。

16歲孩子偷喝牛奶爛了一嘴牙

醫生：喝牛奶也有講究

暑假到了 ， 不少都是由家長陪著等待看牙的孩子 。 6歲的浩浩畏畏縮縮躲在媽媽身后 ， 差點要哭出來 。 浩浩愛喝牛奶 ， 沒想到不僅帶來滿口蛀牙 ， 還發展成牙髓病 ， 浩浩一張嘴 ， 滿口的黑牙 ， 好幾顆牙已經都看不到了 。

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浩浩媽媽講 ， 這個孩子很皮 ， 不肯吃飯只喜歡喝牛奶 。 “我們做家長的也沒辦法 ， 只能盡量控制 。 沒想到 ， 孩子偷偷喝 ， 喝完了還不把空瓶子扔垃圾桶 ， 自己找塑料袋裝好藏起來 ， 為的是不讓我們知道 。 ”

不少家長認為 ， 是因為吃甜食太多造成的 。 但事實上 ， 主要與家長沒認真為孩子清潔牙齒有關 。

奶制品都含有一定濃度的糖份 ， 部分產品為了改善口味 ， 還直接添加大量的糖類成分 。 當飲用較多又不及時漱口 ， 就可能會導致蛀牙的發生 。

睡前喝牛奶不刷牙 ， 把碳酸飲料當水喝 ， 是現在小孩子最傷害牙齒的兩個壞習慣 。

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奶制品里的糖份、乳酸桿菌等易于粘在牙齒表面 ， 與唾液中的黏蛋白和食品殘屑混雜在一起 ， 牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中時 ， 形成菌斑 ， 極輕易造成牙齒釉質表面脫鈣、溶解 ， 形成蛀牙 。 而且牙齒對酸的耐受水平不高 ， 當口腔內pH值較高時 ， 也易腐化牙齒表面釉質 ， 造成牙齒脫鈣 ， 形成蛀牙 。

2喝牛奶有講究

所以 ， 提醒各位家長們 ， 孩子喝牛奶也要講究方法：

1. 喝完奶后再喝少許白開水 ， 起到沖刷作用；

2. 隨幼兒年齡增長 ， 把喝奶時間提前一點 ， 喝完奶一定要漱口、刷牙再睡覺；

3. 刷牙后堅持不再吃包括奶在內的任何其他食品 ， 可以大大降低蛀牙發生的幾率 。

3一個認識誤區：

反正要換牙 ， 索性不補？

剛開始 ， 浩浩媽媽發現浩浩牙齒有蛀牙 ， 想著反正乳牙天生要掉的 ， 長大還是要換牙 ， 索性也就不修不補 。 要不是小孩疼得受不了 ， 還沒想到帶他來醫院 。

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雖然兒童的乳牙遲早要替換 ， 但是它有一個自然規律 ， 如果因為乳牙齲壞、意外損傷、炎癥等原因 ， 引起乳牙牙根缺失和乳牙早失 ， 將會出現一系列更嚴重的問題：

1影響咀嚼功能

乳牙早失 ， 最直接的影響是導致孩子的咀嚼功能得不到充分的發揮 。 由于食物得不到充分的咀嚼 ， 大塊的食物進入胃部 ， 胃部負擔加重 。 因此寶寶營養吸收將會受到一定影響 。

2影響替換恒牙

每一顆乳牙的牙根下面都有恒牙的牙胚 ， 同時乳牙對恒牙起到一個向導的作用 。 乳牙早失會使恒牙“迷失方向” ， 最后長得歪歪斜斜的 。 并且由于沒有了乳牙的“阻力限制” ， 恒牙可能會過早萌出 。 而這種“提前上崗”的恒牙的牙根通常處于未發育完善的狀態 ， 這也是日后恒牙容易脫落的原因 。

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3影響牙生長

乳牙早失而恒牙還沒有萌出 ， 空缺位久了 ， 旁邊的牙齒就會向空缺位傾斜 ， 對應牙也會伸長 ， 影響鄰牙和咬合功能 。 隨著鄰牙傾斜程度的加強 ， 原本恒牙萌出的位置間隙變小 ， 使恒牙沒有足夠的正?？臻g順利萌出 ， 只好“另辟蹊徑” ， 最終導致牙列畸形、牙列擁擠、咬合關系不良等后果 。

4導致牙齒齲壞

乳牙早失 ， 相當于口腔內出現了一個“大牙縫” 。 寶寶進食時 ， 食物殘渣非常容易塞在這個“大牙縫”中 ， 這就給鄰牙面的細菌制造了一個生長大溫床 。 如果沒有及時清理 ， 將會使鄰牙發生齲齒 ， 甚至連新萌出的恒牙也可能會受到細菌的侵蝕 。

寶寶如果牙不好 ， 怎么吃得香 ， 說得溜 ， 長得高？所以爸媽們一定記住 ， 孩子喝完牛奶一定要刷牙 ， 少吃甜食！

專家推薦：王燕

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2000年畢業于首都醫科大學 ， 一直從事于兒科口腔臨床積累了豐富的臨床工作經驗 ， 熟練掌握兒童黏膜病的診斷和治療；兒童牙體牙髓病的診斷治療；兒童口腔外科?。粌和x齒的預防和保健 。

專家出診地點：北京首兒李橋兒童醫院

專家預約電話：010-81472742

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