寶寶輔食-白粥太單調寶寶不愛吃，加點它，香甜綿軟微信公眾號“寶寶營養輔食”

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微信公眾號“寶寶營養輔食” ，收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食，有了這1000道輔食菜譜，不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。

By 寶寶營養輔食

用料

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1、準備食材：西蘭花30克，寶寶粥米25克，紅薯60克。

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2、把紅薯去皮，清洗干凈，切成薄片。 PS：切成薄片的紅薯，蒸的時候，會節省很多的時間哦~

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3、冷水上鍋，中大火開始蒸，蒸大概20-25分鐘，就可以把紅薯蒸透。 PS：蒸的時間可能因為紅薯片的厚薄有所影響哦，姐妹們蒸的時候，可以在出鍋前用筷子輕輕的戳一下紅薯，能輕易戳透說明已經蒸透了，可以出鍋了。

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4、蒸好之后，把紅薯盛到碗中，用勺子把紅薯壓成泥，備用。

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5、起鍋，燒開水，將西蘭花放入開水中，焯30秒。這樣可以去除西蘭花上的亞硝酸鹽和部分殘留農藥哦~