寶寶到了該添加輔食的階段 ， 但是寶寶輔食怎么添加、添什么？！

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一、添加輔食到底什么時間合適？

媽媽們都一直糾結輔食添加時間 ， 全球現在都沒有個統一說法 ， 但目前比較公認的適宜時間是六個月左右 。 當然每個寶寶都是獨立的個體 ， 可能都有自己的特殊性 ， 所以如果你的寶寶同時出現以下信號 ， 就說明能夠添加輔食了 。

?能夠保持坐姿了 ， 能夠較好地控制頭頸部 ， 在有支持的情況下可以坐穩；

?開始對食物感興趣了 ， 開始目不轉睛地盯著我們吃飯；

?有一定的手眼協調能力 ， 有抓起食物送進嘴里的意識了；

?當我們用勺子喂食 ， 他不再用舌頭頂出食物 。

這里要特別叨一句：不要認為寶貝開始吃手 ， 半夜經常醒來找奶吃是添加輔食的信號 ， 并不是并不是 ， 請記住添加輔食不會讓他們夜里睡得更長 。

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