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「10M+」不用油炸的薯條,營養健康又好吃

薯條是很多大朋友、小朋友鐘愛的零食 , 但是外邊買的大部分都是冷凍的炸薯條 , 這款烤箱版少油烤薯條制作簡單 , 外焦里嫩的 , 味道也很正宗 , 媽媽們再也不用擔心寶寶吃多了危害身體啦 , 非油炸更健康 , 更營養 。


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開始做菜咯

菜名:烤薯條月齡:適合10M+寶寶食材:土豆2個、植物油少許工具:菜刀、菜板、煮鍋、錫箔紙、烤盤、烤箱、油刷


制作步驟


1、土豆去皮切成條狀 , 放在水里浸泡5分鐘 , 沖洗幾遍洗去表面淀粉


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2、冷水下鍋 , 水開后煮一分鐘左右 , 即可撈出瀝干


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3、烤盤內蒲上錫箔紙 , 涂上薄薄的油 , 將土豆條均勻地擺在上面


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