「18M+」想讓寶寶愛上吃蔬菜？這是個好辦法！寶寶不愛吃蔬菜

寶寶不愛吃蔬菜，讓媽媽很是頭疼！今天推薦的這道輔食呢，就是給不愛吃蔬菜、肉類的寶寶們準備的。媽媽可以把小朋友不喜吃的蔬菜、肉類“藏在”小壽司中，讓寶寶不挑食~

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菜名：小壽司月齡：適合18M+寶寶食材：米飯1碗、海苔1張、黃瓜1根、胡蘿卜1根、火腿腸1根、鹽2g、白砂糖4g、壽司醋10g工具：菜刀、菜板、削皮刀、盤子、碗、壽司簾、一次性手套

制作步驟

1、米飯中倒入鹽、白砂糖和壽司醋，拌勻

PS：可根據鹽：白砂糖：壽司醋=1:2:5的比例自行增減用量

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2、黃瓜切成條狀

PS：黃瓜先用鹽搓洗，能去除農藥殘留

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3、胡蘿卜去皮切成條狀

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4、胡蘿卜放入鍋中，略焯燙后撈出

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5、火腿切成長條狀

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