最近后臺私信收到很多孕媽媽的咨詢：“小書蟲媽媽 ， 我快到預產期了 ， 我需要做什么準備呢？好緊張啊！”確實 ， 對于第一次當媽媽的人 ， 對分娩一無所知 ， 越快到預產期越緊張 ， 這是可以理解的 。 帶著這個問題 ， 我咨詢了當產科醫生的同學 ， 她說 ， 這時期的準媽媽們最好是放輕心情 ， 同時做好以下5點 ， 對順利分娩有很大的幫助 。

在預產期的前兩周都有可能分娩 ， 準媽媽每天會感到幾次不規則的子宮收縮 ， 休息過后 ， 宮縮又會很快消失 。 這個階段 ， 準媽媽要做的就是積蓄充足的體力 ， 保證睡眠 ， 多吃些好消化、有營養的東西 ， 為分娩做準備 。

----分娩前兩周孕媽媽要做什么準備？產科醫生說：做好這5點就夠了！//---- http:// //

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