先跟大家分享一個身邊的案例：

同事的孩子還不到3歲 ， 每天上躥下跳 ， 父母和姥姥姥爺時刻提心吊膽地看護 ， 恨不得眼睛長在孩子身上 。

但他們發現 ， 孩子拿到手機就立馬消停 。 一個手機 ， 成功降伏了這個上天入地的小妖怪 。

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這種現象 ， 恐怕不是個例 。 各種可視電子產品的普及 ， 過早地剝奪了孩子眼睛的休息時間 。

孩子的眼睛常常露一種困倦的狀態：目光無神 ， 有時還泛紅 ， 不見原本“黑白分明”的明亮清澈 。

為什么會這樣？

我們運動時 ， 血液會涌向四肢肌肉支援手腳活動；我們進食時 ， 血液會更集中于胃脘部幫助胃腸蠕動；我們一直使用眼睛 ， 它就會呈現充血的狀態 ， 原來“隱身”的細微血管會現原形 。

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