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營養(yǎng)輔食：雞蛋是全營養(yǎng)食物，多大的寶寶可以吃蒸蛋？

對于寶寶的營養(yǎng)和健康 ， 我們每個家長幾乎都是非常關(guān)注的 。 特別是在寶寶添加輔食以來 ， 寶媽們更是想著法子讓寶寶吃得營養(yǎng)又美味 。 在所有的輔食中 ， 鮮嫩柔滑的雞蛋羹很受小寶貝們的歡迎 。


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雞蛋羹入口即化 ， 不僅營養(yǎng)豐富 ， 更是寶寶添加輔食的最佳食品之一 。 蒸蛋雖好 ， 但并不能說明可以隨便給寶寶添加 ， 今天我們就來聊聊多大寶寶可以吃蒸蛋吧？

寶寶發(fā)育到一定月齡以后 ， 單純的母乳已經(jīng)滿足不了其身體發(fā)育需求 ， 家長要抓住寶寶的一些“信號” ， 及時給寶寶添加輔食 。


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輔食首先一定得是含鐵的米粉 ， 其次就是雞蛋黃 。 家長第一次給寶寶添加雞蛋黃一定要根據(jù)寶寶的消化能力和發(fā)育情況來決定喂雞蛋黃的量 ， 也可以把雞蛋黃攪拌在米粉中喂食 。


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一般來說 ， 寶寶7-9個月左右就可以吃蒸蛋了 。 這么大的寶寶消化功能已經(jīng)逐漸發(fā)育完善 ， 而且也冒出2～4顆牙 ， 為了更好的鍛煉寶寶的咀嚼能力 ， 蒸蛋就是不錯的選擇 ， 既好消化又營養(yǎng)豐富 ， 口味也很好 。


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