6個多月的寶寶 ， 一天的輔食和喝奶時間大致可以這樣安排：

6-7點 喝奶

9-10點輔食（喝奶）

12-1點 喝奶

3-4點輔食（喝奶）

6-7點 喝奶 然后之后的時間都安排喝奶 。

當然這是參考答案 ， 不是標準答案 。 標準答案需要你在給寶寶的實際操作中尋找！畢竟每個寶寶都有自己的小“脾氣” ， 在吃喝拉撒睡玩這些事情上 ， 有著自己的安排 。

另外啰嗦些題外話 。

這個階段還是要以奶類為主 ， 主要營養也來自奶類 ， 所以要先保證每天有600-800ml奶的攝入 ， 然后再此基礎上 ， 酌情添加一頓或者兩頓輔食 。

此時期添加輔食也只是為了讓寶寶熟悉吃輔食的這種形式 ， 并學會吞咽和咀嚼 ， 所以媽媽們在輔食的量上也不用太糾結 ， 遵循一個多吃不限制 ， 少吃不限制原則；寶寶的喝奶時間和次數也不應該有明顯的變化 ， 只增加了一項寶寶在喝奶前有輔食的先期攝入 。

輔食的進餐時間建議是在白天 ， 在上午或者下午寶寶小睡醒來之后進行 。 這樣一是寶寶白天活動量多 ， 對促進輔食消化有幫助 ， 二是便于媽媽觀察添加輔食后是否出現過敏等不良情況 。

以上這些就是我的回答 ， 希望對你有幫助 。

注：圖片來源于網絡 ， 如有侵權請聯系刪除 。

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