導(dǎo)讀：胡蘿卜有“小人參”的美譽(yù) ， 其中的主要營(yíng)養(yǎng)素就是β-胡蘿卜素 。 β-胡蘿卜素進(jìn)入人體被吸收后 ， 能夠轉(zhuǎn)化成維生素A ， 因此 ， 胡蘿卜素又被稱(chēng)為維生素A原 。

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胡蘿卜和什么搭配最適合小孩吃？我們從以下幾點(diǎn)來(lái)分析回答問(wèn)題 。

一 ， 食用胡蘿卜的好處

二 ， 食用胡蘿卜要注意什么

三 ， 怎么做餐食

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