很多寶媽說 ， 孩子一到冬天就咳得特厲害 ， 怕寶寶咳嗽出毛病 ， 成肺炎了 。

有個寶媽說自家孩子每年冬天都會咳嗽 ， 上幼兒園后 ， 寶寶斷斷續續反復咳嗽 ， 好像更加嚴重了！

很多寶媽都會有這樣的煩惱 ， 但是帶寶寶去醫院看醫生也沒啥用 ， 還總是反復發作 。

其實像寶寶這種冬季咳嗽內調才是最主要的 ， 下面就和芬母一起看看食譜吧~

三鮮蘿卜卷

白蘿卜富含維生素C、蛋白質、鐵等營養成分 ， 準媽媽可以適當食用 ， 能有效治療止咳 。 。 主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等 。 具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津 ， 利尿通便的功效 。

----怕寶寶冬季咳嗽成肺炎！寶寶吃這些 ， 冬季止咳潤肺身體好~//---- http:// //

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酸酸甜甜梨藕汁

梨果鮮美 ， 肉脆多 汁 ， 酸甜可口 ， 風味芳香優美 。 富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素 ， 對人體健康有重要作用 。 梨子具有清肺養肺的作用 。 多吃梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低 。

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